Tips på en god smoothie
Chokladsmoothie med banan, en klassisk smakkombination som mättar en knorrande mage. Perfekt att bjuda på till frukost,mellis eller kalas.
Ingredienser
1 glas
1/2 banan
2 tsk chokladdryckspulver
1 1/2 dl mild yoghurt vanilj
Tillagning
Skala bananen och skär i bitar. Mixa alla ingredienser till en krämig smoothie. Häll upp i glas och servera, gärna med sugrör.
Per portion exklusive tillbehör:
Energi 210 kcal
Protein 6 g
Kolhydrat 25 g
Fett 4 g
Kommentarer
Trackback